Uwaga! W tym tygodniu nie będzie ćwiczeń z Kasią Budrewicz, odpracujemy je w innym terminie.
 

***

 
W środę 23.05.2018 r. o godz. 16.30 w Centrum Trójki odbędą się zajęcia z psychologiem.
Pozdrawiamy Zarząd
 

 

* * *

 
 
 
Zarząd Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka
zgodnie z § rozdz.V Statutu zwołuje
Walne Zebranie,
które odbędzie się 11.04.2018 r.
w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych
Centrum Trójki, ul. Kościuszki 71
o godz. 17.00
Porządek obrad:
1. Otwarcie Walnego Zebrania Sprawozdawczego.
2. Przyjęcie protokołu z Walnego Zebrania z dnia 19.04.2017 r.
3. Wybór przewodniczącej i protokolanta zebrania.
4. Przyjęcie porządku obrad.
5. Przedstawienie Sprawozdania merytorycznego z działalności Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka za 2017 r.
6. Przedstawienie Sprawozdania finansowego Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka za 2017 r.
7. Przedstawienie Sprawozdania Komisji Rewizyjnej za rok 2017 r.
8. Dyskusja.
9. Wniosek o udzielenie absolutorium Zarządowi za 2017 r.
10. Podjęcie uchwał.
11. Odczytanie uchwał i wniosków.
12. Przedstawienie Planu pracy Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka na rok 2018.
13. Zakończenie obrad.
                                                      Zarząd Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka

   

 

 

 * * *

Z przyjemnością informujemy o imprezie karnawałowej, która odbędzie się za tydzień w środę (07.02.18) w Centrum Trójki. Zabawa planowana jest od godziny 17 do 20. Każda z Pań przynosi coś do spożycia i dobry humor. Prosimy o potwierdzenie przybycia. 

*   *   * 

Nieubłaganie zbliżają się Święta Bożego Narodzenia dlatego jak co roku zapraszamy członkinie na wspólną Amazonkową Wigilię. W tym roku odbędzie się ona  w Domu Nauczyciela (Hotel Logos) 13 grudnia o 1700. Koszt 10 zł. Zapisy sms'em do Małgosi

*   *   *  

15 listopada o 1815 zapraszamy nasze kochane członkinie do kina Cinema Lumiere w Plazie na seans z cyklu Babskie Wieczory na film pod tytułem "Powiernik Królowej" (link do strony filmu poniżej). Bilety po 5 zł. Ilość miejsc jest ograniczona, aby się zapisać proszę kontaktować się z Dorotą. Kto pierwszy ten lepszy, zatem radzę się pośpieszyć. 

http://www.filmweb.pl/film/Powiernik

*   *   *  

 W najbliższą środę (08.11.17) zapraszamy na spotkanie z psychologiem w Centrum Trójki o 1630. Najbliższa grota solna 13.11.17 o 1700 - zapisy u Celinki. Pozostałe zajęcia bez zmian, czyli dla przypomnienia:

Poniedziałek: 1840 aquafitness  - pływalnia OSiR

Wtorek: 1700 ćwiczenia zdrowy kręgosłup - Guarana Fitness ul. Dmowskiego 2

Czwartek: 1845 gimnastyka rehabilitacyjna - hala OSiR

Zajęcia dofinansowane są ze środków Urzędu Miasta Suwałki, Urzędu Marszałkowskiego w Białymstoku i funduszy PEFRON

*   *   *  

Informujemy, że dnia 31.10.17 nie ma groty solnej. Jednakże zajęcia w klubie Guarana odbywają się zgodnie z planem. W czwartek (02.11.17) w związku z Zaduszkami nie ma ćwiczeń na hali OSiR.

*   *   *  

 

 Zapraszamy 25.10.2017 r. o godzinie 17 00 w Centrum Trójki na spotkanie z mgr fizjoterapii panią Katarzyną Budrewicz, przy okazji omówimy wszystkie sprawy organizacyjne.

*   *   *  

Zarząd Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka

zgodnie z § rozdz.V Statutu zwołuje

 Walne Zebranie,

które odbędzie się 19.04.2017 r.

w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych

Centrum Trójki, ul. Kościuszki 71

o godz. 17.00

 

Porządek obrad:

1. Otwarcie Walnego Zebrania Sprawozdawczego.

2. Przyjęcie protokołu z Walnego Zebrania z dnia 15.03.2016r.

3. Wybór przewodniczącej i protokolanta zebrania.

4. Przyjęcie porządku obrad.

5. Przedstawienie Sprawozdania merytorycznego z działalności Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka za 2016r.

6. Przedstawienie Sprawozdania finansowego Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka za 2016r.

8. Przedstawienie Sprawozdania Komisji Rewizyjnej za rok 2016.

9. Dyskusja.

10. Wniosek o udzielenie absolutorium Zarządowi za 2016r.

11. Podjęcie uchwał.

12. Odczytanie uchwał i wniosków.

13. Przedstawienie Planu pracy Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka na rok 2017.

14. Zakończenie obrad.

 

                                Zarząd Suwalskiego Stowarzyszenia  Amazonka           

 

*   *   * 

 

 

Pragniemy zaprosić nasze panie na spotkanie z lek. onkologiem - panią Katarzyną Jamróz, które odbędzie się 1 lutego o 16 30 w OHP przy ul. Sejneńskiej. Serdecznie zapraszamy.

*   *   * 

 14 grudnia o godzinie 1600 w restauracji Na Starówce odbędzie się nasza tradycyjna, amazonkowa Wigilia. 40 zł za osobę. Serdecznie zapraszamy.

*   *   * 

Nasze kochane Amazonki, które zainteresowane są zdjęciami  z działalności Stowarzyszenia w 2016 roku proszone są o kontakt mailowy. W treści wiadomości prosimy wpisywać swój adres e-mail, imię i nazwisko oraz wydarzenia, z których chcą otrzymać panie zdjęcia. 

*   *   * 

 

Najbliższe spotkanie z psychologiem dofinansowywane ze środków Urzędu Marszałkowskiego w Białymstoku, odbędzie się w środę 19.10.2016 godz.  1700 w Centrum Trójki przy ulicy Kościuszki 71.

*   *   *

 

Poznańskie Towarzystwo "Amazonki" wedle projektu "Razem przez góry" organizuje w tym roku kilka wyjazdów trekkingowych. Jest to inicjatywa zaadresowana do wszystkich kobiet zrzeszonych w klubach "Amazonka" posiadających ważne orzeczenie o niepełnosprawności. Więcej informacji pod adresem: 

http://www.amazonkifederacja.pl/index.php/k2-frontpage/item/485-wyjazdy-trekkingowe-zaproszenie

 *   *  *

 

Suwalskie Stowarzyszenie Amazonka zaprasza wszystkie Panie po lub w trakcie leczenia raka piersi na spotkania edukacyjne:

  •  z psychologiem - 09.06.2016 i 23.06.2016r. o godz. 18.15

  • z lekarzem onkologiem – 15.06.2016r. o godz. 18.00

Wszystkie spotkania odbędą się w sali konferencyjnej OHP przy ul. Sejneńskiej 13 (budynek dawnego NBP).

Ponadto w każdy czwartek o godz. 17.15 zapraszamy na gimnastykę rehabilitacyjną, zajęcia odbywają się na małej hali OSIR przy ul. Wojska Polskiego 2

 Zajęcia są dofinansowane ze środków Urzędu Miasta Suwałki.

Szczegóły pod nr telefonu 691845258 lub 512077617

 

 *   *  *

 

Pani Marta Sienkiewicz - instruktorka Aqua Zumby w Suwałkach - w czerwcu proponuje członkiniom naszego klubu bezpłatny udział w swoich zajęciach. Serdecznie zapraszamy!

 

AQUA ZUMBA
sobota  godz. 11:45  - 12:30 
Pływalnia Szkoły nr 10

Suwałki 
ul. Antoniewicza 5 / Lityńskiego wejście boczne po schodkach

 

http://martasienkiewicz.zumba.com/

 

 *   *   *  

 

W sobotę wyruszamy na długo oczekiwaną majówkę do Turtula! Każdy zabiera ze sobą kijki do nordic-walking (kto nie ma proszę o kontakt).

Plan jest następujący:

godz. 1000 - wyjazd autokaru spod kościoła Św. Aleksandra, dalej autokar będzie jechał trasą - ul. Jana Pawła, Pułaskiego, Kowalskiego i z ul. Kowalskiego skręcimy w prawo na Jeleniewo (nie będzie więc przystanku na Reja).

W Turtulu przewidziane jest szkolenie i  przemarsz z kijkami z instruktorem,  a później ognisko. Jedzonko na ognisku jest zapewnione, ale nie napoje (zwłaszcza te wyskokowe). Warto się zatem zabezpieczyć ;D

Wyjazd w drogę z Turtula zaplanowany na godz. 1600

                                                                              Można się jeszcze zapisywać, Zapraszamy!!!

 

*   *   *

       

 W piątek 13.05.2016r. o godz.1800 w sali konferencyjnej OHP przy ul. Sejneńskiej 13 odbędzie się spotkanie z panem Wojciechem Chmielewskim - psychologiem. Temat spotkania to: "Sztuka bycia asertywnym"

                                                                                                     Zapraszamy!

 

 

                                                                     *   *   *                                                                  

 

Z przykrością informujemy, że 28.04.2016r. odeszła od nas

Irenka Stankiewicz.  Nabożeństwo pogrzebowe odbędzie się w niedzielę 01.05.2016r.

O godz. 1430 będzie wyprowadzenie ciała śp Irenki z kaplicy przy ul. Chopina, a o 1500 odbędzie się msza w kościele Św. Apostołów Piotra i Pawła w Suwałkach.

Został zamówiony wieniec od naszego stowarzyszenia. Dnia 30.04.2016r. spotykamy się o godz. 1730 pod kaplicą przy ul. Chopina, aby wspólnie pożegnać naszą koleżankę.

 

 

  *   *   *

Zapraszamy wszystkich członków stowarzyszenia na zebranie, które odbędzie się 26.04.2016r o godz. 1700 w sali konferencyjnej OHP, przy ul Sejneńskiej 13 (były budynek NBP, obok Sudowii).  Na spotkaniu omawiane będą kwestie związane z planowanymi w tym roku działaniami statutowymi: m.in. masażami limfatycznymi, spotkaniami z psychologiem, dietetykiem, pielgrzymką do Częstochowy,  majowym wyjazdem na kijki i ognisko do Turtula.

                             Do zobaczenia

                                   

                               *   *   *                                 

 Uwaga!

W dniu 25.04.2016r. w kościele Bożego Ciała (u Franciszkanów) o godz 1800 odbędzie się msza święta w intencji o. Marka, zamówiona przez nasze stowarzyszenie z okazji imienin.

Byłoby miło, gdyby było sporo osób. 

Serdecznie zapraszamy!

                                                                                                                                                                  Pozdrawiamy,

                                                                                                                                                                       Zarząd